Tuesday, 19 February 2019

Cara Mengobati Sakit Kepala Tanpa Obat Kimia



Sering sekali kita mengalami rasanya sakit kepala dari mulai yang biasa hingga yang tidak tertahanakan, tentu sobat merasa terganggu dong dengan adanya sakit ini. oke langsung saja beberapa cara mengatasi sakit kepala secara alami :


1. Banyak Konsumsi Air


Tanpa kita sadari ternyata air sangat berguna sekali bagi kesehatan, dan seringkali tubuh kita kekurangan cairan yang menyebabkan dehidrasi. Salah satu tanda dehidrasi yaitu gejala sakit kepala karena asupan air dalam tubuh kita kurang. jika sobat mengalami sakit kepala mungkin sobat kurang cairan dalam tubuh bisa mencoba meminum dua gelas air penuh.


2. Minum Kopi



Kopi cara baik untuk meredakan sakit kepala, tapi tidak berlebihan dalam mengkonsumsi kopi serta dianjurkan kopi hitam. ketika kita sakit kepala asupan kafein mungkin cocok untuk anda, tapi tidak terlalu sering karena kopi juga bisa menyebabkan sakit kepala bila kita berlebihan dalam menkonsumis.



BACA JUGA:  5 PENYEBAB SAKIT KEPALA YANG SERING TERJADI



3. Minum Air Jahe



Meminum air jahe sangat baik untuk meredakan sakit kepala, kalian juga bisa mengkombinasikan air jahe dengan perasan Lemon dan Madu.

Tapi jika sakit kepala kalian diakibatkan karena tegang hindari mengkonsumi jahe, karena kandungan panas dalam jahe bisa menaikan tekanan darah.

4. Peregangan




Hal yang satu ini sangat cocok ketika kalian mengalami sakit kepala yang diakibatkan karena tegangnya otot kepala. ketika kita sakit kepala kalian bisa peregangan sejenak utuk mengendorkan otot-otot yang tegang.

5. Mengompres Kepala Dengan ES



Hal yang satu ini bisa anda lakuka ketika sakit kepala sudah tidak tertahanan, Kompresan mampu meredakan sakit kepala dan resep ini dilakukan oleh orang tua kita dulu.

Semoga tips-tips meredakan sakit kepala bisa membantu anda silahkan mencobanya

2 comments :

  1. Bosan tidak tahu mau mengerjakan apa pada saat santai, ayo segera uji keberuntungan kalian
    hanya di D*E*W*A*P*K / pin bb D87604A1
    dengan hanya minimal deposit 10.000 kalian bisa memenangkan uang jutaan rupiah
    dapatkan juga bonus rollingan 0.3% dan refferal 10% :)

    ReplyDelete
  2. Mainkan Game Slot Online Uang Asli Terbaru Aztec Bonanza hanya di #ESIABET !!
    Provider : Pragmatic Play
    .
    Rasakan sensasi mendapatkan Jackpot Free Spin dan menangkan hadiah terbesar hingga berkali - kali tanpa ribet 🔥🔥

    Nikmati juga Bonus Deposit Harian Hingga 5% setiap harinya bosku 😊🔥
    .
    PROMO TERBARU ESIABET :
    ✅ Deposit 25.000 + Bonus 10.000
    ✅ Deposit 50.000 + Bonus 20.000
    ✅ Deposit 100.000 + Bonus 35.000
    ✅ Deposit 500.000 + Bonus 100.000
    ✅ Deposit 1.000.000 + Bonus 200.000
    ✅ Deposit 5.000.000 + Bonus 500.000
    ✅ Bonus New Member 50%
    ✅ Next Deposit up to 5%
    ✅ BONUS REFERRAL 3%
    ✅ REBATE MINGGUAN 0.8%
    ✅ EVENT SLOT FREESPIN 25%
    .
    Tunggu apalagi silahkan buat akun hoki kamu sekarang juga dengan cara mengunjungi situs resmi kami dibawah ini :
    👇👇
    🔘Website: WWW|•| ESIAHOKI |•|COM
    🔘Whatsapp: +62 859 3259 6161
    🔘Instagram: ESIA GAME

    ReplyDelete

luvne.com ayeey.com cicicookies.com mbepp.com kumpulanrumusnya.com.com tipscantiknya.com